这些话让张昭洋感到有些耳熟，竟然是院长的话。
莫非向着阳光才是修炼的方法？
抱着试一试的心态，张昭洋在人群最后面坐了下来。
“呼，吸。将体内的废气排出来，呼入新鲜空气。”
随着太阳逐渐照射过来，老妇人慢慢睁开了眼睛，意外地发现坐在人群最后面的张昭洋。
“用身心去感受，是不是感受到了热量。”
“是。”
“大师可真神啊。”一个老人突然说道。
“我这老寒腿也感觉到热流了。”一个老人情绪激动地拍着双腿说道。
让张昭洋感到意外的是自己也感到受了全身的热量。
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