见此，张衡也不多言，直接开始现场传授古仙导引术。
张觉看得聚精会神，而一旁原本对练体嗤之以鼻的张鲁，竟也认真地学习起来，浑然忘却了方才对练体的轻视……
所谓的导引术，其实倒也不是什么过于神奇的东西，它本质上就是一连串肢体动作再加些呼吸法，若光是肢体动作，练起来和广播体操那是一样一样的！
后世各家道派都有导引术传承，传得神乎其神的《易筋经》、《洗髓经》，其实就是导引术的一种。
注：非武侠，现实里就有这两本书，而且都是道教功法，不是佛门原创的。
导引术的肢体动作取材于各种动物的行为，例如华佗的《五禽戏》从某种角度讲，它也是一门导引术。
但导引术又不止有肢体动作，它还应该有配套的呼吸法，二者合练，才会有同时锤炼【精】与【气】的效果。
若只有肢体动作，那它和广播体操也没什么区别，配套的呼吸法才是其灵魂所在！
所以，当张衡为张觉与张鲁传授所谓的古仙导引术时，那些由动物行为所演化出的奇怪肢体动作，张觉只看了一遍就学得七七八八了，剩下的时间全是在学呼吸法……
【叮！】
忽然，脑海中的一声提示音响起，诧异的张觉仔细一看，却是面板上可供选择的【AI托管运动】中又新增了一项：
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