对於修炼，从古自今，地球版本的修炼方法也有很多。
古人修炼，大多以长生为目标，为了长生，各种修炼方法被创造了出来。
到了现代科学昌盛的二十一世纪，古代的很多修炼方法，在现代医学和生理学面前，被证实是对人T有害的。
当然，也有一些方法和功法修炼後，确实能够加强人T的各种肌能。
於是，参考一些有益的修炼功法，结合现代医学理论，现代人也创造了一些人T锻链方式。
很可惜，真正有用的修炼功法，绝大多数都是私人和有关部门的不传之密，在网上搜集不到。
小球的光脑在地球网络上搜集到的资料，都是一些理论纲领，还有就是大众化的一些东西。
文启东要不是走狗屎运，捡到了小球，也就是亿万大众中的普通一份子
没有啥家族传承，也没有，能接触到一些机密的背景……
作为一个普通人，当然也就不可能得到，那些保密的，家族私传的，对人T真正有用的修炼方法。
没有本土传承的修炼功法，只能修炼小球光脑中记载的，外星文明修炼功法。
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