他现在手臂、肩背力量都已不是常人能够b较，对於自己身T方方面面的掌控更是达到了一个匪夷所思的地步。
这样的倒立训练，对於杨楚来说已经算不上什麽有难度的东西。
但不一样的是，在这个单臂倒立的过程中，杨楚还在不断的控制着身T肌r0U的收缩与松弛。
如果此刻有外人在的话，就能够看到杨楚倒立的时候，身上的肌r0U一会变大，一会变小，处於不停的鼓胀和平复中。
等杨楚双脚落地，恢复到正常的站立状态，这种变化越发清晰。
杨楚的手背、小臂、大臂，腰、背、x、腹、大腿，脖颈，身上似乎所有的肌r0U，都呈现出一种彷佛波涛起伏似的跳动状态。
这是杨楚对於身T掌控足够之後，进行的一种锻链方式，同时，也是通过这种方式，让他对身T各个部位的肌r0U，尤其是深层次的小肌群，达到更强的掌控。
这种掌控能够使得他在进行各种身T爆发和做各种高难度动作时，能够更好的协调身T的肌r0U，形成合力。负载的上限也更高，超极限爆发的力量更强，速度更快。
站在yAn台前，杨楚就这样默默站立了好一阵，他身T那宛如波浪式的肌r0U跳动才渐渐平复了下去。
看了一眼客厅墙上的挂钟，时间已经八点多，杨楚在卫生间简单冲了一个澡，换了身衣服，跟着出了门。
二十分钟後，杨楚抵达了他今晚的目的地，尖沙咀梳士巴利道的港岛艺术馆。
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