附录古代中国的异族政权：
-----公元86年-公元534年:北魏,
北魏王朝是由鲜卑族拓拔部建立起来的，
它的第三位皇帝拓拔焘不仅结束了北方十六国纷乱割据的局面，
一统北方，而且还率领骑兵饮马长江，
这是北方少数民族政权第一次打到长江沿岸，
对南方的汉族政权构成强大的军事压力，
也使得北方的国力超过南方政权,
北魏统治期间，
南方政权更迭频繁，历经宋、齐、梁三个王朝,
北魏政权持续存在长达148年，
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