紧握着腕力和喵喵的手，斗之力开始发挥作用，快速恢复罗恩一行的体力和肌肉损伤。
那种酸痛的肌肉猛地跑到温水中，之后渐渐变得舒展，这种舒适感让人不由的呻吟出声。
对于自己想到的魔鬼训练，罗恩还是很满意的。
虽然过程很痛苦，但对掌握剃，包括之后的月步和岚脚等都有很大的帮助。
感觉自己的体力重新充沛起来后，罗恩就招呼着腕力和喵喵开始行动，再背负着这些石块跑回临时的住处去，这样才算是完整的训练。
回到临时住处后，罗恩就开始忙着准备早餐，此时距离击败大针蜂首领已经过去了十天的时间。
这些天中，腕力大多数时间都被用来训练，争取早日掌握完美的剃。
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