这些锻炼才是真正的重中之重，先展示一下你的力量。”赵麟完全抛弃了嬉皮笑脸，严肃的开口道。
而燕兰也严肃的点了点头，现在才是真正的考核阶段。
他走向了一旁自己购买的那些超大型哑铃旁边。
先选了一个，100斤的，燕兰轻松举起对于他来说完全不是问题。
最后又走向了旁边的200斤，费了一些力气，但是也算不上多累。
最后直接走向了500斤，燕兰打算挑战一把自己的极限。
双手紧紧的握住哑铃的把住部分，然后死命的向上抬，可以看到原来已经用出了自己浑身的力气，而哑铃也被他逐渐的抬了起来。
最后的成功将哑铃举过头顶，五百斤成功。
60欢欢点了点头，虽然说看起来并不算太多，但那是因为燕兰在进行改造之前锻炼的很少，只能说是比普通人强上一些，但是离狼眼狼媚等精英还是有着许多差距的。
就算和狼毒比，他的锻炼其实都相当的少。
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