必定先用海盐擦拭自己的身体。
达到强身健体的作用。
看到第二页的左良，擦了一下自己额头上的冷汗，他本来以为第一页写的是这个，第二页就成了欲练此功，必先自宫呢。
吓死了这个该死的李逵，想必他的老师也是一个性情中人。
闲来无事翻看了好几遍，然后才明白这个锻炼自己身体力量的方法，其实跟现代社会的拳击运动员的锻炼方法差不多。
就是靠吃肉，然后弥补自己的肌肉，紧接着用拳打脚踢，还有折磨自己的方法来锻炼自己的抗击打能力。
其后就是用海盐，然后擦拭自己的身体那种大盐粒子，他是进了身体的感觉十分的爽。
而且像海盐这种东西都是比较大的颗粒，一旦擦拭身体的话，很容易就磨破了皮。
之后就是十分简单的事情了，磨破了皮之后那鲜血，会和盐粒子相互接触。
那感觉比喝了老陈醋还酸爽。
等到天完全亮的时候，左良先起了床，然后村里已经做好了早饭，在刘思明的再三挽留之下，三个人和一个鬼终于坐上了面包车。
面包车的司机叫做二愣子，是这个村里唯一有车的人，本来他把车停在山下，然后一行人坐上车之后就可以离开了。
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