是!
第204章拜托
声音落下,训练开始。
松本光一简单热身蹬冰出发,在王熠的监督下,开始进行勾手四周跳的练习。
冰场上,他先从左脚后外刃进入,右脚刀齿点冰起跳的勾手三周跳,寻找执行技术动作的感觉。
等手臂姿态、空中姿态达到王熠的要求后,才开始提高起跳高度和旋转速度,与多年来养成的坏习惯对抗。
这很难,但却是他必须尽快改善的。如果他想用王熠的技术标准来要求自己,就一定要适应这种严苛和精益求精。
进度缓慢不可怕,反正他又不着急。
本赛季甚至下赛季,他跟王熠讨论出的训练宗旨只有一点。稳中求进,弥补所有不标准的技术短板。
不要忘记左臂。手肘逆时针收紧,速度如果足够快,对提升秒转速非常有帮助。
是!
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