历经半月，赵莼方将经脉穴窍与丹田内留余的木气中和而尽。
丹师将灵药凝炼成丹，不光为增强药性，更多乃是利于修士吸收药力。比方说，增气丹的主药为三叶聚灵草，单服用其也能达到益气的功用，不过修士只能吸收其中三分药力，炼成丹药后，成丹数粒，分而服之，可吸收七分以上。
不过，丹药虽有好处在，亦是不能多食，其中生有杂质，转化为丹毒，留在周身经脉穴窍中，影响修行。服用有度，些许丹毒可在修行吐纳中排出，若是不加控制，欲以其代替修炼，丹毒堵塞经脉，长此以往，不但难以突破，恐是灵气入不得体内，有境界掉落之危。
赵莼实为灵根体质所困，须得少服丹药，故而直接受用灵药，在旁人看来，确也有暴殄天物之感。
也是润木果药性温和，她吃下许多，才只觉得丹田经脉饱和，若是换成烈性灵药，说不定就立刻爆体而亡了。
《火煅炉中术》终是在木气中和下，成功入门。
赵莼发现，此术实是在天坑中，便已然炼成了皮肉，只是损伤颇大，彻底修养回复后，才见周身皮肤，面上有铜色光华，浅浅生辉，正是《火煅炉中术》入门之相。
修得铜身后，防御大增。此外，还有两类好处，一是对火属灵气的驾驭，明显是更为熟练，对丹田二气的压制之力也更加强盛，不过仍得从外补充木气，以作调和。二则让赵莼更为惊喜，炼体之后，肉身控制自如，再加上下两处丹田通达周身，使她剑术修炼更为灵活。
炼体亦是炼力，有《虎力诀》与炼体术法加成，对她的力量增幅极大，如今，赵莼已不觉力量再为短板，挥剑间风动生出爆鸣，可见她纯以力量，已经是甚于同阶修士。
于室中静修，只感灵气充裕体内，才破得练气六层不久，与后期仍是有些差距。
既如此，还是得在术法一道上做些功夫。
赵莼提剑而出，赴往三分石林，欲于实战中再寻契机。
方入得石林近处，未进小阁中，她便惊异地发现，以往难以见人之地，弟子忽地多了起来。
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