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第2209章 想养你 (3 / 4)

作者:秋漫漫 最后更新:2024/3/31 14:09:59
        纪白尘扬起笑容,轻轻点了一下马思彤的额头,“傻子,这个是纯鱼片,你也可以吃的。”

        “可是闻起来好香,调料太重,我其实也是不能吃的,不仅不会瘦。还...会瘦。还会锁住水分,看起来比较臃肿。”马思彤担心地说道。

        “不是那种油盐味精的重口,我只是放了花椒,香料,口味还是清淡的,但是,最后的两个,就真的是我吃的了。”纪白尘说道,拿出一份白米饭,又拿出一盒子红色的,看起来像是酱料。

        “这是什么?看着像是红油熬制的什么东西。”马思彤闻了下,“好香啊,我感觉比那个水煮鱼都香。”

        “我用了红油,虾头,肉末,香菇,还有鸡丝熬制的,当然香,不过这个是重油重盐重味精,你是不能吃的,我用来拌饭的,这样我清淡的菜,你能吃,我也能吃。”纪白尘说道,舀了两勺子酱料放到自己的白米饭上,搅拌搅拌。

        马思彤看着他搅拌好的饭,红红的,可以看到里面大块的肉末和根根鸡丝,她觉得什么菜都不用,就这样拌好的饭,她都能吃好几碗。

        “等我瘦到九十六斤,我什么都不干,就吃你这样的饭,吃一个爽,吃到一百斤。”马思彤感叹地说道。

        纪白尘被逗笑了,给她剥了一只虾,放到她面前的她的酱汁里面,声音都柔和了几分。“那倒不至于这么暴饮暴食,等你不减肥的时候,我给你配置上一碗,这样一碗的热量顶多800大卡,你跑步一个半小时就能消耗掉的,也不会变胖。放心使用,我可是你的营养大师。”

        “我就好奇了,你这么懂,你的那位阿姨一直都没有减肥成功吗?”马思彤吃了纪白尘剥的虾肉。

        纪白尘继续给她剥,“她没有你这样的意志力,然后每次喊她出来聚餐,她都出来,也不控制,减肥对她来说,只是口号,而不是内在真正的需求。”

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